Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Sākam skriet Launkalnes pagastā Spiciera ezera poligonā

Uz veselību caur mežu!  Orientēšanās sports ir ideāli piemērots šiem krīzes apstākļiem jo nodrošina iespēju pavadīt laiku brīvā dabā individuāli bez kontakta ar apkārtējiem cilvēkiem.

Paldies par izrādīto aktivitāti Niedrāja ezera poligonā!  Vietām jau no Kp uz Kp ieskrietas taciņas. Paldies arī par veiktajiem ziedojumiem kas ir jau vairāk kā 400 Euro.

Ja MK pieņems izstrādātos noteikumus ir cerība ka varēs sporta pasākumā brīvā dabā ievērojot visus distancēšanās noteikumus  pulcēties  vienlaikus ne vairāk kā 25 cilvēki.  Tas atbilst mūsu Azimuta sacensību centra ierastajai kapacitātei.

Kamēr šie noteikumi nav pieņemti turpinām orientēties poligonos.  Joprojām pieejams ir Niedrāja ezera poligons

Ar š.g. 29.04. pulkst 15.00 sākam orientēties Spiciera ezera poligonā. Tiek piedāvātas 3 starta vietas. Distances saplānotas pagaidām startam Nr 1, kas atrodas LVM ierīkotajā atpūtas vietā pie Spiciera ezera.

Kartē visas trīs starta vietas iezīmētas.  Skrienot izvēles distanci varat startēt no jebkuras sev tīkamas un klusas vietas.

Leģendas būs uz kartes un tās var izdrukāt šeit. Kam nav iespēju izdrukāt kartes var saņemt pie Otāra Elektronamā tel 29477070

Distances. Starts Nr 1.

1. distance īsā 3,2 km 7 KP

24-5-25-17-20-9-2 

2. distance grūtāka īsā 3,6 km 11 KP

1-2-10-9-19-17-25-5-3-2-1

3.distance  5,5 km 16 KP

1-10-7-8-9-18-14-13-16-22-28-30-25-5-3-2

4.distance  8,0 km 17 KP

1-2-21-7-8-9-19-3-24-30-31-27-23-14-15-21-1

KP plānošana kartē ILgvars Caune

Distanču plānošana Aldis Lapiņš

KP izvietošana dabā Aldis Lapiņš un Māris Stabiņš.


Atgādinu ka piedaloties aktivitātēs jāievēro visi distancēšanās noteikumi , kā arī pārējās prasības un ieteikumi lai vīruss nevienam netiktu klāt.

Orientēšanās šādā formātā ir bezmaksas , tomēr ja esat gatavs atbalstīt Azimuta klubu, tad sev tīkamu summu varat pārskaitīt uz kluba kontu:  

Biedrība "Orientēšanas sporta klubs "Azimuts"''

Reģistrācijas Nr.: 40008184365 

Konts: LV66UNLA0050018356525

Banka: SEB banka

Swift kods: UNLALV2X

Maksājuma uzdevumā rakstot " Ziedojums".


SPKC un Veselības ministrijas sagatavotā informāciju par piesardzības mēriem ārkārtas stāvokļa laikā.

Vizuālie materiāli:

https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/aktualitate-par-jauno-koronavi/vizualie-materiali/

SPKC prasības:

https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/aktualitate-par-jauno-koronavi/rekomendacijas-publisko-pakalp/

Lai ierobežotu COVID-19 izplatīšanos jāievēro SPKC prasības:

COVID-19 infekciju izraisošais koronavīruss izplatās, tieši kontaktējoties ar inficētu personu, ar sīkiem pilieniem, kas rodas inficētajai personai runājot, šķaudot vai klepojot vai netieša kontakta ceļā, pieskaroties virsmām un priekšmetiem, kas piesārņoti ar elpceļu izdalījumiem. Tādēļ vadošo speciālistu ieteiktie galvenie piesardzības pasākumi ir:

Palikt mājās, ja tas ir iespējams, strādāt attālināti un atturēties no publisku vietu apmeklēšanas vispār vai darīt to tikai ārkārtējas nepieciešamības gadījumā;

Mazgāt rokas ar ziepēm un darīt to bieži, rūpīgi, vismaz 20 sekunžu ilgumā. Īpaši svarīgi ir rokas mazgāt, atgriežoties mājās pēc sabiedrisku vietu apmeklēšanas, pēc šķaudīšanas un klepošanas, pēc kontakta ar slimniekiem vai viņu apkārtējo vidi, pēc tualetes apmeklēšanas, pirms ēšanas un citos gadījumos;

Divu metru distanci no citiem cilvēkiem jeb sociālo distancēšanos ievērot vienmēr tajos gadījumos, kad tomēr nākas doties ārpus mājas.

Veselīgu un spirgtu pavasari! Elpojam dziļi un brīvi!

Sports