Smiltenē stāstīs par veselīgu uzturu

Bērni, jaunieši, viņu vecāki un citi interesenti ir aicināti uz bezmaksas informatīvu semināru par veselīgu uzturu. Seminārs notiks šo ceturtdien, 14. janvārī, Smiltenes kultūras centra lielajā zāl

Lekciju rīko Smiltenes bērnu un jaunatnes sporta skola (BJSS).

Uztura speciāliste Dzintra Kokta stāstīs, kādam ikdienā jābūt uzturam gan jaunajiem sportistiem, gan arī tiem bērniem un jauniešiem, kuri tik intensīvi nenodarbojas ar fiziskajām aktivitātēm, informē Smiltenes BJSS direktors Ivars Joksts.

Īpaši tiks gaidīti Smiltenes BJSS audzēkņi un viņu vecāki, taču klausīties uztura speciālistes lekcijas var arī citi interesenti. Vispirms pulksten 15 būs lekcija bērniem  līdz 11 gadu vecumam un viņu vecākiem, bet pulksten 18.30 -  pusaudžiem un jauniešiem, un viņu vecākiem.

“Pareizs ikdienas uzturs ir aktuāla problēma. Tas, ko ēdam, zināmā mērā ietekmē gan mūsu veselību, gan fizisko sagatavotību,” uzsver I. Joksts.

Veselība